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Kursplan
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Jedes letzte Wochenende im Monat*
(Fällt der Samstag auf den
letzten des Monats, gilt dieses Wochenende als das Letzte)
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Zurück
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Zeit
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Tätigkeiten
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Infos
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9:00 Uhr Samstags
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Kursbeginn
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Wegbeschreibung |
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9:00 - ca.10:00
Kursplan
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Gemütlich geht's zur Sache, denn es wird noch ein anstrengender
Tag.
Motto: Sich kennen lernen und einen Überblick verschaffen
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Ab 10:00
Kursplan
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Aufwärmen, Koordination, Kraft und Dehnungsübungen sind die
Grundbestandteile, die besonders auf den Bogensport und Reiten
abgestimmt wurden. Das Trainingsprogramm wurde über viele Jahre hinweg
fortentwickelt und unter Leitung der Sportmedizin der Uni Freiburg
abgestimmt.
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Der Bewegungsablauf für das berittene
Bogenschiessen wird zuerst ohne Pfeil und Bogen geübt. Das erleichtert
dem Anfänger, den Zugang und dem Fortgeschrittenen hilft es
eingeschlichene Fehler schneller zu korrigieren.
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11:00-12:00 Uhr
Kursplan
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Kurs I: Einführung in die
Technik des Bogenschießens der Turkvölker
Bogenschiessen vom Pferd macht eine besondere Technik
erforderlich. Selbst für geübte Bogenschützen ist viel Neues dabei!
Wir unterrichten sowohl den mediterranen als auch den
Daumenrelease, sowie das Ziehen der Pfeile aus dem Köcher oder
der Hand.
Ganz besonderes Augenmerk legen wir auf die Umsetzung der alten,
überlieferten Techniken aus Mamlukischen
Quellen. (Die Mamluken/Sarazenen waren im 11.Jahrhundert
die besten Bogenschützen zu Fuß und zu Pferd und ihre Kunst ist
bis heute schriftlich Überliefert.)
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Kurs II: Feinheiten der Technik der berittenen
Bogenschützen.
Ziele dieses Kurses sind:
- Wie werde ich schneller?
- Was erhöht die Zielsicherheit?
- Wie
verbessere ich mein Timing?
- Videoauswertung des Bewegungsablaufs*
* (Nur im individuellen Training)
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Beim berittenen Bogenschiessen kommt es auf
Schnelligkeit gepaart mit intuitiver Zielsicherheit bei ständigem
Standortwechsels des Ziels an. |
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Um dieses Ziel zu erreichen muss unbedingt auf eine
saubere Technik von Anfang an geachtet werden! |
Die Technik der Reiterschützen weicht wesentlich von
allen anderen Techniken des Bogenschiessen zu Fuß ab. Sie ist mit
diesen Arten des Bogenschiessens nicht zu vergleichen und deshalb
sind sie auch nicht auf dem Pferd anwendbar. |
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12:00-13:00 Uhr
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Mittagspause
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13:00 -16:00 Uhr
Kursplan
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Kurs I: Einführung in die Technik |
Bogenschießen in der Bewegung,
Timing, schnelles Nocken, Fahrradfahren und Bogenschießen. Ausflug in die
Umgebung, schießen auf schwierige Ziele.
Ganz besonderes Augenmerk wird auf den korrekten
Bewegungsablauf beim Bogenschiessen gelegt. Während des Kurses
werden die Anforderungen ständig erhöht, um zu überprüfen, wie
sicher das Erlernte bereits umgesetzt werden kann.
Jeder Kursteilnehmer wird hierbei persönlich betreut.
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Kurs II: Aufbaukurs für Fortgeschrittene |
- Bogenschiessen unter Stress
- Bewältigung von Stress
- Spezielle Übungen für
Überforderungssituationen (Wettkampfsituationen)
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ab 16:00 -19:00 Uhr
Kursplan
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Kurs I: |
Horsemanship, was ist das?
Das Pferd als Freund und Partner. Einführung in das Arbeiten mit Pferden. Verstehen und Fühlen
Vertrauen aufbauen und erste Reit- und Schießübungen vom Pferd
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Kurs II: |
Schießen von schnellen Pferden
Umgang mit schwierigen Situationen
Was muss ich tun, wenn mein Pferd...?
Umgang mit schwierigen
Situationen.
Wir beantworten die Frage, wo
sind meine Grenzen und wo die meines Pferdes und wie kann ich sie überschreiten lernen.
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Wie die Technik des Bogenschiessens
weicht auch das Reiten und der Umgang mit dem Pferd erheblich von
allen anderen Reitstilen ab. |
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Schon sehr früh müssen wir lernen die
Zügel loszulassen und selbstständig die Balance und das Vertrauen
zum Pferd gewinnen. |
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Der Krieger und sein Pferd bilden einen Einheit,
sie können sich gegenseitig aufeinander verlassen. |
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ab 19:00 Uhr |
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Vorbereitung Abendessen und Lagerfeuer |
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ab 21:00 Uhr
Kursplan
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Treffen in der Jurte, Geselligkeit, Geschichten und Besprechung des Tages.
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An den Lagerfeuern der Steppenvölker gibt es die Geschichtenerzähler.
Sie unterhalten, geben die Weisheit der Alten weiter und finden, wo immer
sie sind, lauschende Ohren. Ihre Erzählungen begeistern, machen traurig,
sind spannend, bringen den Zuhörer zum Lachen und schmunzeln.
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Sonntags
Beginn 9:00- 9:30 Uhr |
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Gemeinsames Frühstück in der Jurte,
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10:00 Uhr
Kursplan
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Tagesplan entsprechend dem des Vortags
Wir vertiefen das am Vortag erlernte.
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12:00-13:00 Uhr
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Mittagspause
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ab 13:00 -16:00 Uhr |
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Ihr Ziel: Die Reitbahn: Bogenschießen von galoppierenden Pferden
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Filme
zum berittenen Bogenschiessen
gibt es hier: |
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ab 16:00 Uhr
Kursplan
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Abschlussbesprechung in der Jurte und Verabschiedung |
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Kosten
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(ab
2010 200.-EUR)
(Kursgebühr Kurs I od. II)
Kontoverbindung:
Kto.Nr. 104 679 013
BLZ 694
900 00
Volksbank Villingen
Schwenningen e.G
Nicht enthalten sind Verpflegung, Übernachtung und etwaige Leihgebühr für Bögen und
Pfeile. Auch die Unterbringungskosten für Pferde sind nicht in der
Kursgebühr enthalten.
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Anmeldung |
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cschrade@steppenreiter.de
Christian Schrade, Nordstetten 13, 78052 Villingen
Tel. 0152 3361 6862 |
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Anmeldungen werden nur schriftlich
akzeptiert.
Hier geht es zur Anmeldung
Die Kursgebühr ist vor Kursbeginn zu
überweisen! Mit dem Eingang der Zahlung sind Sie
automatisch angemeldet, eine gesonderte Anmeldebestätigung gibt es nicht! |
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Ausrüstung |
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Sportkleidung (regenfest), Schlafsack, Pfeil und
Bogen soweit vorhanden. |
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Pferde |
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Das Mitbringen eigener Pferde
ist erwünscht, denn auf ihnen können besser die Notwendigkeiten ihrer
Ausbildung zum Bogenreitpferd gezeigt werden.
Pferde müssen haftpflichtversichert sein, dürfen keine
ansteckenden Krankheiten haben und müssen ausreichend geimpft sein. Sie
sollten anbinde sicher und "weidefest" sein.
Koppel und Heu ca. 10.- EUR pro Tag, bei
Stallunterbringung bitte extra erfragen! |
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Übernachtung |
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Es kann in der mongolischen Jurte übernachtet
werden. Wem das zu wenig komfortabel ist - Es gibt preiswerte und gute
Gasthäuser hier auf dem Land.
Die Jurte ist nur in der wärmeren Periode
empfehlenswert! |
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Schweizer Hof in Obereschach
Tel: 07721 70583
Die Sonne in Obereschach Tel: 07721 95 16 0
Ölmühle in Obereschach: Tel.07721 94 750
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Anfahrt |
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Mit der Bahn, Abholung vom Bahnhof Rottweil oder Villingen sind möglich.
Es ist sinnvoll schon am Freitagabend anzureisen.
Wegbeschreibung
mit dem PKW
Treffpunkt ist das Café Fleig in Dauchingen, von dort
fahren wir gemeinsam ins Tal der Steppenreiter...
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Wetter |
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Berittenes Bogenschiessen ist ein Outdoorsport
und wir lassen uns auch nicht von Regen, Schnee und Hagel schrecken. |
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Für die etwas Zögerlichen; hier die aktuellen
Wetterinfos |